Toxische Scham aus Sicht der IFS-Therapie
Jetzt ist es schon wieder passiert. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, dieses Mal ganz ruhig zu bleiben und in eine sachliche Diskussion zu gehen. Aber diese Person hat irgendwas an sich, das Erinnerungen weckt. Plötzlich bin ich wieder ein Kind, fühle mich nicht gehört und ziemlich ohnmächtig. Ich ziehe mich zurück und schweige, aber in […]
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